【NHKクローズアップ現代を観て】食費節約で“低栄養”に!?手軽に食事でたんぱく質を摂るなら。 2023年07月23日 おはようございます♬私は先週のNHK「クローズアップ現代」を観て、日本がここまで貧乏になったのか…と、かなりショックを受けたのだけれど…観た方いらっしゃいますか? *興味ある方はNHK+で「クローズアップ現代 食費節約で“低栄養”に!?~「値上げ時代」どう健康守
【まさかの栄養失調(^-^;】献血で分かったこと…これからはタンパク質摂取を頑張る! 2023年07月02日 おはようございます♬以前から何度か書いていますが、私は献血によく行っています(* ̄∇ ̄*)▼今まで42回、献血してます✨献血すると、お菓子や飲み物を貰えるし、漫画は読めるし、色々プレゼントをもらえたりするので献血大好き。暇なら献血ルームに行きたい( ゚∀゚)先日の献