【飲むだけで痩せるだと!?】アマニ油ダイエットをひっそり開始(笑) 2017年10月15日 おはようございます♪金曜日にパッチワークサークルに行ったときに、先生が「アマニ油ダイエット」を始めたって話をして、耳がダンボに!(←この表現古い?娘に聞いたら知らないって…死語だったのか…💦)詳しく話を聞きましたら、一日小さじ1杯のアマニ油を飲むだけで、痩
ダイエット中間報告「アプリ&食事編」 2016年07月08日 おはようございます♪ 以前から時々書いているダイエットですが、変動はあるしゆっくりですが、1か月で2kgのペースで減っています! 5月の20日過ぎぐらいから始めたので、1か月半ぐらい続けていますが、今は3㎏ぐらい減ったかな~(変動しているので大体ですが^^;)