おはようございます♪
今日は朝からいい天気ですね～（＾－＾）今日も一日元気に活動したいと思います！
半年前より３ｋｇ太ってダイエット中の私ですが、昨日はちょっと頑張りました。
手芸用品が欲しかったので、運動と思って隣の駅まで歩いて買い物に行ったの～。
何件か手芸屋さんを見て回って、帰ってきたら3時間ぐらい経っていたので、すごーく運動した気分！
それなのにそれなのに…、夜に体重測ったら、朝よりも500gも増えていた～
何で何で
？？
夕飯を食べすぎたかなぁ。やっぱり簡単には痩せないですねぇ
でね、お友達と夜にLINEしていたら、お友達は糖質制限ダイエット中で、10日で２キロ痩せたんだって。
どうやったの？って聞いたら、ご飯とパンを食べないそう。
やってみようかなとちょっと思ったけれど…砂糖もイモ類もダメらしい。
甘い物と芋好きな私にはできないな…（＾＾；）
私の場合、無理な食事制限していたら、反動がきそうだから、地道に頑張るわ～
↓他の人のダイエットも参考にしてモチベーションUP！
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いつもありがとう
さて、我が家には受験生が２人います…（夏休みの夏期講習代＆夏期合宿代が大変なことになっていますよ
）。
この週末に、２階のホール部分のこの小さな本棚の中を、空っぽにしました。
今までは漫画がぎっしり入っていたのよ～
今までのマンガぎっしり状態を見たい方はこちらを見てね～→ 漫画本棚の整頓（＾＾；）
プリンターカバーを作った話とマンガの目隠しに（笑）、扉裏にレースを付けた話は、こちらを見てね→プリンターカバー＆本棚の目隠し
この本棚はほぼ、私の漫画で埋まっていたのですが、娘も最近は扉を開いて、時々読んでいました（＾＾；）
先日、娘から、「勉強の邪魔になるから小屋裏収納に上げてもらいたい」と言われて、撤去したの。
寝る前に漫画を読んじゃって夜更かしすることがあったみたいで（娘は最近、夏目友人帳がお気に入り）。
漫画は受験が終わるまで、封印することにしました。
お友達に聞いても、この時期、自ら漫画やゲームを片づける子どもが多いみたい。受験生だものね～
で、お気に入りの漫画は小屋裏収納に上げたのですが、この際、処分してもいいかなーというものがいくつか出まして。
ブックオフに持って行っても二束三文だろうから、欲しい人いないかな？と声を掛けたら、早速、妹が「読みたい」と。
というわけで、「宇宙兄弟」「図書館戦争」「俺物語」「君に届け」は妹のところへ行くことになりました。
ついでに、衣替えして出た子どもたちの服もお下がりとして、甥っ子姪っ子のところへ～。
引き取ってもらえてありがたい
そして、娘の部屋の本棚の中にあった雑誌の「りぼん」と「あさりちゃん」も、もういらないと。
小学生の頃に買っていたものだけど、やっと処分する気になったそう。
でも捨てる前にジャニーズファンのお友達に、りぼんから特集ページを切り抜いてあげたりしていました（＾＾；）
というわけで、娘の部屋の本棚が空いて、
ここに塾の教科書や問題集などを入れるスペースができました。
↓まだ入れていないけれどね。
塾からもらう問題集が大量なので、置き場所ができてよかったです！
１年間は親の私も協力して、漫画を買わないようにするつもりです。
空っぽをキープ！
横にぶら下がっているマキタについてはこちらを見てね→２台目！マキタのハンディクリーナー
黒執事の新刊が出たらしいけれど、我慢するわ（涙）
あ、息子は今年で受験が終わるかわかりませんが（ある程度覚悟しています＾＾；）、息子は元々漫画をあまり読まないので、関係ないかな。
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今日は朝からいい天気ですね～（＾－＾）今日も一日元気に活動したいと思います！
半年前より３ｋｇ太ってダイエット中の私ですが、昨日はちょっと頑張りました。
手芸用品が欲しかったので、運動と思って隣の駅まで歩いて買い物に行ったの～。
何件か手芸屋さんを見て回って、帰ってきたら3時間ぐらい経っていたので、すごーく運動した気分！
それなのにそれなのに…、夜に体重測ったら、朝よりも500gも増えていた～
何で何で？？夕飯を食べすぎたかなぁ。やっぱり簡単には痩せないですねぇ
でね、お友達と夜にLINEしていたら、お友達は糖質制限ダイエット中で、10日で２キロ痩せたんだって。
どうやったの？って聞いたら、ご飯とパンを食べないそう。
やってみようかなとちょっと思ったけれど…砂糖もイモ類もダメらしい。
甘い物と芋好きな私にはできないな…（＾＾；）
私の場合、無理な食事制限していたら、反動がきそうだから、地道に頑張るわ～
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いつもありがとう
さて、我が家には受験生が２人います…（夏休みの夏期講習代＆夏期合宿代が大変なことになっていますよ
）。この週末に、２階のホール部分のこの小さな本棚の中を、空っぽにしました。
今までは漫画がぎっしり入っていたのよ～
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プリンターカバーを作った話とマンガの目隠しに（笑）、扉裏にレースを付けた話は、こちらを見てね→プリンターカバー＆本棚の目隠し
この本棚はほぼ、私の漫画で埋まっていたのですが、娘も最近は扉を開いて、時々読んでいました（＾＾；）
先日、娘から、「勉強の邪魔になるから小屋裏収納に上げてもらいたい」と言われて、撤去したの。
寝る前に漫画を読んじゃって夜更かしすることがあったみたいで（娘は最近、夏目友人帳がお気に入り）。
漫画は受験が終わるまで、封印することにしました。
お友達に聞いても、この時期、自ら漫画やゲームを片づける子どもが多いみたい。受験生だものね～
で、お気に入りの漫画は小屋裏収納に上げたのですが、この際、処分してもいいかなーというものがいくつか出まして。
ブックオフに持って行っても二束三文だろうから、欲しい人いないかな？と声を掛けたら、早速、妹が「読みたい」と。
というわけで、「宇宙兄弟」「図書館戦争」「俺物語」「君に届け」は妹のところへ行くことになりました。
ついでに、衣替えして出た子どもたちの服もお下がりとして、甥っ子姪っ子のところへ～。
| トラコミュ 断捨離でゆとり生活 |
引き取ってもらえてありがたい
そして、娘の部屋の本棚の中にあった雑誌の「りぼん」と「あさりちゃん」も、もういらないと。
小学生の頃に買っていたものだけど、やっと処分する気になったそう。
でも捨てる前にジャニーズファンのお友達に、りぼんから特集ページを切り抜いてあげたりしていました（＾＾；）
というわけで、娘の部屋の本棚が空いて、
ここに塾の教科書や問題集などを入れるスペースができました。
↓まだ入れていないけれどね。
塾からもらう問題集が大量なので、置き場所ができてよかったです！
１年間は親の私も協力して、漫画を買わないようにするつもりです。
空っぽをキープ！
横にぶら下がっているマキタについてはこちらを見てね→２台目！マキタのハンディクリーナー
| トラコミュ受験生のママ |
黒執事の新刊が出たらしいけれど、我慢するわ（涙）
あ、息子は今年で受験が終わるかわかりませんが（ある程度覚悟しています＾＾；）、息子は元々漫画をあまり読まないので、関係ないかな。
それではまたね♪
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コメント
コメント一覧 (6)
やっぱり動くことが一番いいのでしょうね～。
数年前、私は肝機能でひっかかって「糖質制限」の食事療法を受けましたのよ。
炭水化物ＮＧを３か月。
毎週、カウンセリングをうけて、隔週でグループカウンセリング（これが効いたのかも。みんなが頑張っていて触発されました）、月一回の血液検査。
栄養士さんに献立チェックしてもらい、サプリでおなか一杯になるときも（笑）
ジャガイモ、かぼちゃ、パスタ、うどん、すべてＮＧで、温野菜と少しのお肉、結構な量のお魚で、なんと３か月で８キロ落ちました。
で、「コレステロール値が正常になったので食事療法はおわりです」となりまして。
そのあとのリバウンドたるや、始める前の体重をはるかに超えましたよ…。
管理されていないと食べちゃうっていうよりは「食べなきゃいつでも痩せられる」という変な自信で食べちゃうんですよね…。
そしてデブまっしぐらな私ですけどね～。
だから「食べないで痩せる」ってあまりよくないのかなって。
特に糖質抜くと頭痛やイライラが増える気がします。
バランスよく食べて、しっかり運動なんでしょうね（定期的に運動するのが難しいのですけどね）。
あ、漫画、今度処分するときは、妹さんのうちに行く前に一声くださいませ。
我が家を経由してから、ぜひ妹さんのところに！！（笑）
娘さん、偉いですね！自分の事を振り返っても、漫画は手放せなかったな…
漫画ってあっという間に増えますよねー(￣∇￣)私も実家にどっさりありました…結婚する時にだいぶブックオフに持っていったけど、少女漫画だったから、ほぼ1冊10円で(´;ω;`)
悲しい…
あるとついつい読んじゃう…そして止まらない…(^-^;
娘さん、自ら片付けるなんて偉いですね～我が子が受験生になっても、絶対にそんな立派なこと言わなそうです…(*_*)
私も今ダイエットしてて、毎朝体重と体脂肪を測ってるんですが、頑張った日程体重増えていたりしますー(TT)
hanaさんの記事を読んで、あるある～！と共感！
でも、きっと効果が出るのは2～3日かかるはず…と自分に言い聞かせて、気を抜かないようにしてます(^-^;
hanaさんも、頑張ってくださいね！私も夏までに目標-4キロです！
> ジャガイモ、かぼちゃ、パスタ、うどん、すべてＮＧで、温野菜と少しのお肉、結構な量のお魚で、なんと３か月で８キロ落ちました。
す、すごい！やっぱり糖質制限は痩せるんだね～
> で、「コレステロール値が正常になったので食事療法はおわりです」となりまして。
> そのあとのリバウンドたるや、始める前の体重をはるかに超えましたよ…。
恐ろしや～そうなのよね、ひもじい思いをしちゃうとリバウンドしちゃうよね。
やっぱり運動＋無理のない食事制限っていう組み合わせがいいんでしょうね。
> あ、漫画、今度処分するときは、妹さんのうちに行く前に一声くださいませ。
> 我が家を経由してから、ぜひ妹さんのところに！！（笑）
ラジャー！そのときは車で来てください（笑）
> 娘さん、偉いですね！自分の事を振り返っても、漫画は手放せなかったな…
私も定期テスト直前ぐらいは我慢したけれど、1年とかは無理だったな～
漫画大好きだったから（＾＾；）
> 結婚する時にだいぶブックオフに持っていったけど、少女漫画だったから、ほぼ1冊10円で(´;ω;`)
そうそう、安いよね。だから最近は誰か欲しい人に聞いて、あげているの♪
お友達に聞くと意外と漫画好きな人が多くて、貰い手はいっぱいある～
> 漫画の整理、良いですね！
> あるとついつい読んじゃう…そして止まらない…(^-^;
そうそう、読み始めるとあっという間に時間経っちゃうよね～
> 私も今ダイエットしてて、毎朝体重と体脂肪を測ってるんですが、頑張った日程体重増えていたりしますー(TT)
> hanaさんの記事を読んで、あるある～！と共感！
同じでうれしい～体重に一喜一憂したくないのだけど、やっぱり数字見ちゃうとショックだよね（＞＜）
> でも、きっと効果が出るのは2～3日かかるはず…と自分に言い聞かせて、気を抜かないようにしてます(^-^;
> hanaさんも、頑張ってくださいね！私も夏までに目標-4キロです！
まぁ！！一緒に頑張りましょう～私も４ｋｇ減を目標にしています♪
鏡を目の前に置いて踏み台昇降とかしているのだけれど、お腹の肉がシャレにならない！
なんとかしなきゃだわ～