おはようございます♬
昨日、布団から起き上がるのがだんだん大変になってきた実家の父（82歳）に「手すり」を購入した話を書きました。色々とベッドに関する参考になるコメントありがとうございました(*´∇｀*)
ベッドは使わず、とりあえずまだ布団で寝たい。手すりを使って起きるというので、こちらの3段タイプ（高さ71㎝）の手すりを購入しました。
他の製品も色々レビューを読んでみたのですが、自分で組み立てるタイプはぐらついたりガタついたりすることがあるみたいなので、完成品で、箱から出してすぐに使える手すりを購入しました♬
実家宛てに送ったので、私が行ったときには両親がすでに箱から出して使っていました(･∀･)
でもそのままだとうまく起き上がるのが難しいと。
どうしても布団側に引き寄せてしまって、傾いてしまうそう。
しっかりした手すりなのだけれど、布団に寝ている状態からだとなかなか上から垂直に力をかけるというのは難しいですよね。
布団から立ち上がるのって普段私たちは簡単にしている動作ですが、かなり腕の力が必要なのだなと思いました。
それで私は傾き防止のために、重しとして米袋を置くことを提案(￣ー￣)
これならもしお米に頭をぶつけても怪我はしないでしょう。
ちょうど実家に5kgの米袋があったので置いてみたところ、がっしりと安定感が出ました。
父に試しに起き上がってもらったところ
起き上がるって結構大変そう。
でも何とか起き上がることができました。
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いつもありがとう
昨日、布団から起き上がるのがだんだん大変になってきた実家の父（82歳）に「手すり」を購入した話を書きました。色々とベッドに関する参考になるコメントありがとうございました(*´∇｀*)
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実家宛てに送ったので、私が行ったときには両親がすでに箱から出して使っていました(･∀･)
でもそのままだとうまく起き上がるのが難しいと。
どうしても布団側に引き寄せてしまって、傾いてしまうそう。
しっかりした手すりなのだけれど、布団に寝ている状態からだとなかなか上から垂直に力をかけるというのは難しいですよね。
布団から立ち上がるのって普段私たちは簡単にしている動作ですが、かなり腕の力が必要なのだなと思いました。
それで私は傾き防止のために、重しとして米袋を置くことを提案(￣ー￣)
これならもしお米に頭をぶつけても怪我はしないでしょう。
ちょうど実家に5kgの米袋があったので置いてみたところ、がっしりと安定感が出ました。
父に試しに起き上がってもらったところ
起き上がるって結構大変そう。
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でも母が、「このお米はそのうち食べるから困る」と言い出して（笑）
じゃぁ他に何が重しになるかな？？とちょっと考えて…
防災用品として備蓄している水を置くことにしました。
最近のペットボトルってふにゃふにゃぺこぺこなので、これもぶつけたところで怪我することはないでしょう。
でもこれだと安定感が悪いので…箱ごと！
2リットル×6本…つまり12kgを置くことに。ただ、重すぎて両親には動かせなくなっちゃうか…。
でもこれくらい重みがあると安定感抜群。
片手で起き上がっていました。
うーん、でも掃除のときや他の場所で使うときなど動かすことを考えたら、水の箱だと重すぎかな。
まだちょっと検討する必要がありそうです。
この製品のレビューを見ると、軽いのでリビングや寝室などどこでも気軽に持ち運んで使うことができると書かれていました。
今、父はソファやダイニングテーブルのイスから立ち上がるのは別に問題なくできます。
でも将来的にこれがあるとちょっと立ち上がるのが楽になるかもと思いました。
また、父は体力作りのために、家の中で踏み台昇降をしています。
踏み台昇降する際に横から足を踏み外すことがあってちょっと不安なことがあるそうなので、これを踏み台の横に置くように勧めたら、いつでも掴まれてとても安心感が出てよいと言っていました。
ただ、コメントでもいただきましたが、この土台の足の部分に躓く可能性もあるので、あまりあちこち移動せず、決まった場所で（和室で起き上がるときだけに）限定して使う方が安全かなとも思いました。
とにかく、こちらの手摺は頑丈で安定感がありしっかりしているので買ってよかったです♬
今後、ベッドで寝起きするようになったとしても他の場所でも役に立ちそうです。
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▼踏み台昇降を実家に持って行った話。毎日運動しているそうなので使ってもらえてよかったです！
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でも将来的にこれがあるとちょっと立ち上がるのが楽になるかもと思いました。
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ただ、コメントでもいただきましたが、この土台の足の部分に躓く可能性もあるので、あまりあちこち移動せず、決まった場所で（和室で起き上がるときだけに）限定して使う方が安全かなとも思いました。
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コメント
コメント一覧 (32)
ハナさんのご実家シリーズ(妹さんのお家シリーズも笑)大好きです。
小さな所が改善されるとスッキリしますよね！
お父様の起き上がりですが、また訪問看護師がお節介コメントしても良いですか？
ブログのお写真を拝見してますと、起き上がり動作が腰に負担をかけているようにお見受けしました。
仰向けの状態から両膝を立てる→起きたい方向(左or右)に両膝を倒す(すると上半身もついてきて横向きになります)→起きたい方向(左or右)の肘をテコにして上半身を起こす→(可能であればそこから四つ這い)、そして手すりを前向きに使うと起きやすくなり、垂直に力がかかり手すりも傾かないと思います。
転倒した時に起き上がれずに患者さんに呼ばれる事が時折あるのですが、この方法だと起きられますので、YouTubeとかでも見られますのでやってみてください。
以上お節介でした。
hana0212
が
しました
購入された手すりは、踏み台昇降の手すりにはナイスアイデアと思いましたが、布団からの起き上がりに使うには向かないように思えて、逆に危険かもと思いコメントします。
私ペットボトルの箱に足を引っ掛かけて小指を骨折した事があるんです。
実家の父も介護ベットにする前、布団からの起き上がりが大変になって手すりを使っていました。
土台の部分は大きなスチール製の板で、片側は布団の下に差し込み逆側は畳部分に置いていましたがフラットなので躓く心配はありません、両手で持ち上げようとしても大変なくらい重いものでした。
このタイプだと寄りかかってもビクともしませんので、より安全かと思います。一度介護用品専門のお店で現物を見られてはどうでしょうか？
訪問看護師さんのお世話になった事もありますが、寝室での立ちあがりから、細かい所はアクリル毛糸で編んだ靴下の危険性まで様々アドバイス頂きました。
どうか転倒には気を付けてくださいね。
hana0212
が
しました
ハナさん承知だと思いますが やはりベッドをおすすめします。 お孫さんからすすめてもらったらどうですか？ 昨日おすすめされていた すのこベッド すごく良さそうですよね。
hana0212
が
しました
なるほどー、軽量が魅力でも、使い方によっては土台安定が必要なんですね。
安全第一ですね。
この手摺り、色んな場面で使えそう〜ということで週末実家に行って親に提案、相談したいと思います。
hanaさんのレポート、読者さんのコメントで、手摺りの使い方の注意点や、布団からの起き上がり方ポイントなどすごく良くわかりました。ありがとうございました♪
ニトリの電動ベッドも快適そう！手元操作もシンプルで使いやすい点，魅力的ですね( ◠‿◠ )
今日も一日お疲れ様でした⭐︎⭐︎⭐︎
hana0212
が
しました
訪問リハビリとか頼まれたら自宅での生活環境で的確な体の使い方を指導して貰えるのですが介護認定を受けないのなら難しいのかな
私も両脚同時に人工股関節置換手術をしたのですがその時のリハビリは的確でした
専門家のアドバイスって本当に凄いと思いますがご両親の意思も尊重したいで難しいですね
hana0212
が
しました
その手すりを引っ張って起きようとしたらどうしても手すりが倒れかかってくるよなって思って、ケア付き住宅に勤める知り合いに聞いてみたら、その施設では、たちあっぷって製品を使ってるってことだったんですが、調べたら廃番になってるみたいだったので、さらに調べたら、たよレールって製品が出てきました。
布団の下に板を差し込むことで、こういうのが安定すると思います。
https://saas.actibookone.com/?cNo=2393¶m=MV8zXzc=&siteNum=254&siteTitle=&pNo=424
hana0212
が
しました
初めてコメントします。
手すりの設置、逆じゃないかなと思うんです。
輪っかになってる土台を布団の中に入れたら、多少自重で固定されるのと、輪っか側に引っ張るので支えられてで倒れて来ないと思うんですよね。
布団が薄かったら痛いかなぁ、、、。
試してみるのはタダなのでよければやってみてください！
hana0212
が
しました
ご両親の事、ご心配ですね。かたくなな両親、うちもでした。
父は86の時に屋外で大腿骨骨折、手術しましたが、入院時に主治医から、もう自宅には帰れないと思いますと言われ、施設のリストを渡されました。が、絶対に家に帰る！と言い張り、リハビリに励み、リハビリ病院に転院の末、ついに退院許可が出てしまいました。
リハビリの先生が、杖歩行で横断歩道を時間内に渡れることまで確認して下さり、家の各所の写真やサイズをお伝えしたところ、追加するのはお風呂の椅子だけで良い、リフォーム不要、もともと付いていた階段の手すりだけでOK、むしろあちこちリフォームしすぎると勝手が違ってしまい危険、とまで言われてしまい、ヒヤヒヤしながら老夫婦2人の生活に戻りました。
hana0212
が
しました
実家は2階にリビングやお風呂、父の寝室は1階。。。でも子どもの私達の安心のために施設というのもエゴかもしれないと思い直し、もういつ何があっても仕方ないと腹をくくりました。
別の整形外科の先生からは、これまでの昇り降りする生活が足腰を維持してくれていたところもあるので、それは奪わない方が良いかもと言われ、そうかと思いました。
骨折するまで仕事をしていた父は、病院には真面目に通うタイプでしたが、骨折し、仕事をしなくなった途端、社会の役に立てなくなった以上、医療は受けられない、その分を若い世代に回して下さいと言い、主治医を困らせていました。主治医からそう連絡を受けたときは呆れるやら平謝りするやらでした。
hana0212
が
しました
たよレールという6万円くらいの物と同じタイプの物が、1万円以下でもありそうですよ。
介護を終え、使わなくなった方も多いのではと思います。
父のことを思い出すと、hanaさんのお父様の事、少し急ぎかなと思いました。
どうしても、ああしてあげればよかった、こうしてあげていれば、と思ってしまいます。
家族の意見ってなかなか聞き入れてくれないので、第三者から言ってもらったり、理系タイプの方にはデータとして数字で伝えるのも良いみたいですね。
廊下が暗いのも一緒です。言っても電気をつけたままにしないので、100均でも売っている人感センサーライトをあちこちに置いたり，貼ったりしてます。
良い解決策が見つかりますように！
hana0212
が
しました
私（７０代）はもう10年くらい前からお布団からベットに変えました
布団の上げ下ろしから解放され、立ち上がりも楽で部屋は狭くなりましたが変えて良かったと思っています
ベットに反対なのはお母さま？
お父さまはどう思っているのでしょうか？
若い世代でもベットの人は沢山いますよ
布団の隅につまずいてケガ（骨折）したというのはよく聞きます
それから手すり、下にちょっと長め、大きめの薄い板を付けてみるのはどうでしょうか？
板をお布団の下に差し込めば安定すると思うのですが？
パイプを留めるのは板、ベニヤに穴を開け結束バンドで数か所留めるだけで大丈夫だと思いますが？？
穴開けは電動ドライバーがあれば簡単かと
何もかも楽に障害を取り除くのはかえって老化が進むというのは聞いたことがありますが、骨折とかしたら大変ですしね
hana0212
が
しました