おはようございます♬
先日、主婦検診に行った話を書きました(･∀･)


そして火曜日の夕方、千葉旅行から帰ってきた日に主婦検診の結果を聞きに行ってきました(´･ω･｀)

本当に嫌で（←悪い結果を言われたくないから）、聞きに行きたくなかったのですが、夜から大寒波ということだったので、今行くしかないと聞きに行きました。

その結果…去年よりはよい結果でした~(￣▽￣;)ほっとしました。

気になっていたLDLコレステロール（悪玉コレステロール）は、去年は131mg/dLでオーバーしていたのだけれど（判定基準は120mg/dL未満らしい）、今年はちょっと下がって125mg/dLになっていました。
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それでも判定基準をオーバーしていたけれどね。
これくらいなら大丈夫ですよ~と言われました(*´∇｀*)
（140mg/dL以上が脂質異常症になるそうです。）
半年間、ジムに通って運動した成果が多少なりともでたのかな~(･∀･)

あとは祖母が糖尿病だったので血糖値も心配だったのだけれど、問題ないそうでほっとしました。
前日から果物とか甘いものを食べないようにしたのがよかったのか？
←妊娠中に朝、果物を食べていったら検診で糖が引っかかったことがあるから…
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貧血もなし。
他の数値のことはわからないけれど血色素量（ヘモグロビン量）13.7g/dLは献血できる濃度なのはわかる♬
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今回も心電図は要観察になりました。
若い頃からいつも「陰性T波」や「平低T波」で引っかかるので、普通の人と違う心臓の動きをしているみたいだけど、検索すると女性に多いらしいです。
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とりあえず、他には何も問題なく安心しました。
50代になると「とにかく健康が一番大事」だと思うので、食生活と運動、睡眠に気を付けて（睡眠だけは毎晩よく寝ているので自信あり）、日々過ごしたいと思います(*´∇｀*)

先生にジムで運動を始めた話をしたら、とてもよいことだとほめていただきました✨
先生もあのジムに通おうか迷っているというので、「24時間好きなときにいつでも行けていいですよ~」と勧めておきました( ﾟ∀ﾟ)
でもジムで先生に会ったらびっくりだわ…
意外と地元の先生たちと街中で会うのよね~オーケーストアで買い物していたら、かかりつけの眼科の先生と歯医者さんに会ったことがあるので（笑）
普通にお医者さまたちも庶民的なスーパーで買い物してますね~(*´∇｀*)

それではまたね♪
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